10 coisas que seu corpo sempre faz e você não sabe porque

O corpo humano é uma caixa cheia de surpresas, nunca sabemos como responderá mesmo quando a ciência médica tiver dado grandes avanços bem significativos. Porém, vale ressaltar que, em geral, cada corpo reage de forma diferente, mas também há ações que todos têm igual. Como existem muitos fatores que podem causar danos ao nosso corpo,…

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5 tipos de dores de cabeça e como aliviá-las rapidamente

Certamente não existe uma só pessoa no mundo que não tenha sentido algum tipo de dor de cabeça. Em alguns casos, o problema pode ser resolvido em casa, em outros, é preciso ir rapidamente ao médico. Para tomar a decisão correta, o Incrível.club preparou para você uma instrução detalhada sobre como identificar o tipo de dor de cabeça, encontrar a causa e aliviar a dor. Lembre-se de que com saúde não se brinca, então o melhor é procurar um médico…

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Como controlar a ansiedade e se acalmar durante uma crise

Todos nós sofremos com a ansiedade de vez em quando. Pode ser até o caso de um problema mais sério, como o Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG), se você tiver preocupações persistentes e desproporcionais com assuntos cotidianos. No entanto, caso você sofra ataques abruptos com sintomas que incluam coração acelerado, náusea, tremores e medo intenso,…

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9 dicas para sobrecarregar seus níveis de dopamina e nunca se sentir triste, estressado ou deprimido

Nosso cérebro libera um neurotransmissor, a dopamina, que é crucial para inúmeras funções corporais essenciais como: – Regulação do movimento – Controle dos sistemas de prazer e recompensa no cérebro – Funções cognitivas (conhecimento, atenção, memória, tomada de decisão, avaliação, resolução de problemas) – Regulação da secreção de prolactina Uma vez que é extremamente importante…

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A ciência desvendou o déjà vu

“Nossa, isso já aconteceu.” Quantas vezes você teve aquela rápida sensação de já ter vivido uma cena antes? O nome dado a esse “replay” que às vezes vivenciamos é déjà vu. E agora os cientistas conseguiram entender por que isso acontece. Em estudo publicado no The Quarterly Journal of Experimental Psychology, a equipe concluiu que…

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A ciência comprova: O livre arbítrio não existe

Você se interessou pelo tema desta reportagem e, por isso, resolveu dar uma lida. Certo? Errado! Muito antes de você tomar essa decisão, a sua mente já havia resolvido tudo sozinha – e sem lhe avisar. Uma experiência feita no Centro Bernstein de Neurociência Computacional, em Berlim, colocou em xeque o que costumamos chamar de…

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Como escolher um (bom) curso de Hipnose ou PNL

Nos últimos anos a Hipnose e a PNL – Programação Neurolinguística – vêm se popularizando no Brasil. Ao procurar um curso de Hipnose ou PNL é importante tomar alguns cuidados para não entrar numa furada e jogar dinheiro fora. O Trainer em PNL, prof. Sergio Enrique Faria dá algumas dicas que podem ajudar você que deseja…

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Como escolher um terapeuta de Hipnose e PNL

A terapia com Hipnose e PNL-  Programação Neurolinguística é comprovadamente muito mais rápida, eficiente e eficaz do que as terapias convencionais. Entretanto, escolher um terapeuta de hipnose pode trazer inseguranças, sobretudo para quem é leigo e pode ser iludido ou enganado facilmente. A hipnose não possui regulamentação no Brasil e por isso qualquer um pode…

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